<生後3か月>生活スケジュールとやってよかったこと、買ってよかったもの
あっという間の満3か月。
3~4か月検診も無事に終わり、すくすく育ってくれています。
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生後3か月からは、スケジュールもそこそこ安定してきたので、生活スケジュールと合わせて、やってよかったこと、便利なアイテムをご紹介します。
先月までの記録はこちら
生後3か月 生活スケジュール
ぴよログで見ると、娘のスケジュールはこんな感じでした。
※あくまでも一例として見てね!
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娘の生後3か月を生活をまとめると、
- 夜の授乳は1~2回(たまにミルクがあるけど、大体は母乳だけで飲まない事が多かった)
- 日中の起きている時間が長くなった
- 日中の睡眠はばらつきがある
- 日中の食事は、2~3時間ぐらいで比較的間隔が短め
- 便秘気味だったのが、自力で2~3日に1回出せるようになってきた
生後3か月 やってよかったこと
今は絶好のお出かけの時期。
離乳食が始まると、荷物が増えるし、寝返りができるようになると、動きたくなってくると聞きます。
行動範囲を広げてみたよ!
1.ベビーカーで電車移動 ー 電車の乗り降りの練習、長距離の外出
外出はしていたものの、夫がついてくれることが多かったのですが、一人で娘と長距離の移動をする機会がなかったので、電車で移動にチャレンジ。
出産するまでは「赤ちゃんがいるな~」としか思えていなかったけれど、当事者になると結構大変!
ホームや改札の移動、電車の乗り換え、電車の乗り降りすら結構考えないといけなかった、、、
2.ジュニアNISAを始めた ー 2021年分をつぎ込む!
先月できなかったジュニアNISA。
私は楽天証券で口座を開設し、12月の頭に慌てて2021年分をつぎ込みました!
改めて別の記事で詳しく書いていきたいと思います。
3.休息をとる ー 疲れがだんだん出てくる頃
特に外出もなく、普通に過ごしていたある日。
夕食を食べていたら、眠くもないのに、まぶたが重くなり、目を開けていられなくなりました。
夫も一緒に食べていたので、娘を見てもらい、ソファに横になったら体が重くて動けなくなり、ベッドへ移動して朝まで寝かせてもらった日がありました。
しっかり9時間ぐらい睡眠を取ったら、昨夜の疲れが嘘のようにスッキリ!
そんなに頑張っている!というつもりはないのですが、この頃は疲れが出やすい、というのが本当だったんだな。と思った出来事でした。
皆さん、無理しないで!ご家族の方、まだまだママを労わって!
生後3か月 買ってよかったもの
生後3か月になると、必要になって買うものばかりになってきます。
調べて買いたいのは山々。しかし疲れて何となく選ぶものもあって失敗も多いですが、良かったのをご紹介しますね!
1.EsmeraldA エスメラルダ ドーナツ枕
娘の頭の形を気にして購入した3代目の枕。
今までの枕より、いびつさが酷くなっていないので、娘には合っていたよう!
新生児の柔らかい頭で、向き癖があると形がいびつになりがち。
うつ伏せになったり、頭を起こしている時間が長くなると、頭の形は重力で丸みを帯びてくるらしいので、そこまで気にしなくていいとは言われます。
しかし、左右差があるので、できる事はやりたいので、買って満足。これからに更に期待してる。
2.鼻吸い器 CHIBOJI(ちぼじ)
急に寒くなった11月。娘の鼻の通りが良くないような気がして、鼻吸い器を急いで購入しました。
冷凍庫が壊れて買い替えたのもあって、安価でレビューのいいちぼじ。
でも、やっぱりメルシーポットは人気で、しっかりとれるのが魅力的。(掃除は少し面倒という声もあった)
資金に余裕ができたら買いたいものの一つ!
3. 月齢フォトシーツ(写真用背景シート)
記事の写真にも使っている月齢フォトにピッタリなシーツ!
私が購入したのは、これ。
要らないかなーと思ったけど、毎月これ使えるし、成長も分かるしで、あると便利!
新生児からこれで撮ればよかった、、、と思うぐらい。
撮影の時期に子供が好きだったおもちゃや絵本などと撮ると、更に思い出が詰まった写真に♪
4.マッサージローラー
これはママ向け!ふくらはぎ・太もも、腕や首(私は首はちょっと痛い)に使えるマッサージローラー!
Qoo10のメガ割りで買ったんだけど、楽天も同じぐらいの値段で安くなってる!
腱鞘炎だけど、脚のむくみや疲れが酷くてマッサージしたい、っていう私にピッタリな商品。
ちなみに、楽天でのお買い物は、moppy経由で購入するとポイントが貯まるよ!
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さいごに
娘との楽しい時間を過ごしながら、ちょーっとずつ自分の時間も持ちたくなるこの頃。
やりたいことが多いけど、体力が追い付かない時期かな、と思って無理ない範囲で楽しんでいます。
といいつつ、欲張りな性格なので頑張っちゃうんですけどね。(反省)
投稿者プロフィール
![なつみ](https://lifelog723.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG_5210-150x150.jpg)
- 1985年生まれ。2017年に12歳上の会社員の夫と結婚。2021年7月に第一子を出産。
ヨガインストラクター。インストラクター向けの事務サポートをしています。
快適な暮らし、幸せと思える日常を重ねていきたいと思い、ライフログを残します。
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