30代 攻めと守りを意識した 夜のスキンケア
以前、朝のスキンケアをご紹介しました。今回は、夜のスキンケアです。
出来るだけシンプルに、と思って一時期は肌断食を試しましたが、30代半ばに差し掛かると、シミやしわが気になるようになりました。
肌はきれいに保ちたい気持ちが捨てきれず、でも、出来るだけアイテムを抑え、最小限のケアに今はおさまっています。
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どれもプチプラで、ドラックストアで揃う商品です。
1.クレンジング
クレンジングは、「麗白ハトムギベビーオイル」を使用しています。
ベビーオイル洗顔でクレンジングもしています。
普段のメイクは薄め。そして、週に2~3回程度のたまにするぐらいですが、クレンジングは大切。
ベビーオイルでメジャーなジョンソン〇ンドジョンソンのオイルは、なぜか肌が荒れてしまうため、このベビーオイルに落ち着きました。
2.洗顔
洗顔は、「ラメランス 泡フェイスウォッシュ」を使っています。
セラミドを不足させる「石鹸ベース」の洗顔料をやめて、セラミドを増やすケアを心がけています。
少しにおいが強いかな?と感じますが、洗い心地は優しくて肌の調子もGood!
3.化粧水
化粧水は、定番の「ナチュリエ スキンケアコンディショナー ハトムギ化粧水」。
ミストスプレーの容器に詰め替えて、顔に吹きかけて手の平でなじませています。
顔+体全体に惜しみなく吹きかけています。
4.美容クリーム
妊娠してから、そばかすやシミが目立つようになると聞いてから、怖くなって使いだしたこのアイクリーム。
目元だけではなく、気になるところに塗れます。
日焼け止め+このクリームのおかげか、目立ってシミやそばかすは今のところ出てきていないです。
5.クリーム
最後にクリーム。使用しているのは「curel(キュレル) 潤浸保湿フェイスクリーム」です。
これもセラミドを増やすケアで選んだクリーム。
肌を強くしたい!
さいごに
出産後は、また自分の時間の使い方が変わってくると思いますが、今のところこれがベスト。
投稿者プロフィール
![なつみ](https://lifelog723.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG_5210-150x150.jpg)
- 1985年生まれ。2017年に12歳上の会社員の夫と結婚。2021年7月に第一子を出産。
ヨガインストラクター。インストラクター向けの事務サポートをしています。
快適な暮らし、幸せと思える日常を重ねていきたいと思い、ライフログを残します。
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