30代 朝のスキンケア

正直なところ、私は朝が苦手です。

早起きができれば、朝からゆったりと肌のお手入れもできるんだろうなと思いつつも、出来るだけシンプルに済ませたいと思っています。

ライフスタイルに合い、そして肌の調子がいいものを基準に選んだ、最近の私の朝の身支度アイテムをご紹介します。

１．洗顔

洗顔は、「松山油脂 アミノ酸浸透ジェル」を使用しています。

松山油脂 アミノ酸浸透ジェル (保湿液) 150ml Mマーク matsuyama
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お湯を待つ必要もなく、サッと拭きとるだけの簡単洗顔。

＜簡単洗顔のやり方＞

・清潔なティッシュ（2～3枚に重ねて）や、キッチンペーパー（大きければ使いやすいサイズにカット）を水で濡らし、軽く水気を絞る。

・その上に浸透ジェルを数プッシュし、滑らせるように肌になじませて、余分なジェルをふき取れば終了！

夏場は、これだけで保湿まで担ってくれます。

感想が気になる時には、ふき取りの後にクリームを塗って、スキンケアは完了です。

ちなみにクリームは、「curel（キュレル） 潤浸保湿フェイスクリーム」です。

花王　Kao curel（キュレル） 潤浸保湿フェイスクリーム（40g）
価格：2530円（税込、送料別) (2021/4/24時点)
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２．日焼け止め

普段の日焼け止めは、肌に優しく洗顔で落ちるものを選んでいます。

この「キスミー kiss me マミー UVマイルドジェルN」を使い始めてから、鼻の角質の溜まり具合（ほかの表現を見つけられませんでした、、、）が劇的に改善された気がします。

プッシュで簡単に濡れるのも、時短になって便利です。

伊勢半　キスミー kiss me マミー UVマイルドジェルN 100g SPF33PA+++ 低刺激性 ( 紫外線 UV対策 日焼け止め ) ( 4901433074902 )
価格：990円（税込、送料別) (2021/4/24時点)
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出かける用事がなく、家にいるときにはこれでスキンケアは完了。

外出する時は、さっとパウダーをはたいて、眉毛だけ書いて出かけます。

さいごに

出産後は、また自分の時間の使い方が変わってくると思いますが、今のところこれがベスト。

食事と運動と睡眠を軸に、シンプルなケアで健やかな肌を保ちたいです。

投稿者プロフィール

なつみ

1985年生まれ。2017年に12歳上の会社員の夫と結婚。2021年7月に第一子を出産。
ヨガインストラクター。インストラクター向けの事務サポートをしています。
快適な暮らし、幸せと思える日常を重ねていきたいと思い、ライフログを残します。

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