９か月の離乳食　献立内容や便利アイテム・10か月の計画

GWで２泊３日の外泊があった今月。

外泊ではベビーフードで乗り切り、今月も色んな食材にチャレンジできました！

３回食にもだいぶ慣れ、少しずつ食べる量が増えてきた９か月目を振り返ります。

ちなみに、８か月の離乳食の記事はこちら

９か月の離乳食の内容

ちょっと汚くて申し訳ないですが、実際に使った献立表はこちら。

プリント１枚で１週間になっています。

今月新しく試した食材は、

もも、とろろ昆布、大根葉、砂糖、鶏ひき肉、小麦粉、チンゲン菜、ソラマメ、粉チーズ、にら、ロールパン、春菊、いんげん、メロン、牛肉、ズッキーニ

でした！今のところ全部で96品。

９か月の離乳食の時間

１回目は、7:00～7:30頃。保育園の服に着替えをする前。

２回目は、10:30～11:30頃。保育園で食べてくれます。

３回目は、18:30～19:00頃。保育園から帰ってきて、手足を洗ったら離乳食。

以前はお風呂に上がって離乳食だったけど、順番を変えて、離乳食を先にしています。

離乳食が先だと、

1. お腹が満たされる（お風呂が前だと空腹で不機嫌になりやすい）
2. 汚れてもお風呂できれいにできる

というメリットもありました！

離乳食作りに便利だったアイテム

１．１つで１食分の栄養がとれるベビーフード

先月もご紹介した森永のベビーフード。

GWの外泊中の大助かりでした！

森永ベビーフード 大満足ごはん 選べる9ヵ月セット 120g×6袋【コミ】
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離乳食で工夫した事

９か月は何も工夫が出来なかった！

そんなときもあるよね！現状維持しているだけで、えらいもん！

10か月目の献立の予定

１０か月目でチャレンジしたい新食材は、細々したものが多い印象。

食べた食材が増えてきたら、「ステップ離乳食」アプリの絞り込み機能を使うと見やすくて便利だよ～！

さいごに

ご飯食べさせて、お風呂に入れて、夜は寝かしつけて。

っていう毎日だけでも本当すごいよ！

今月は＋αの労力が残っていなかったけれど、現状維持で万々歳！

投稿者プロフィール

なつみ

1985年生まれ。2017年に12歳上の会社員の夫と結婚。2021年7月に第一子を出産。
ヨガインストラクター。インストラクター向けの事務サポートをしています。
快適な暮らし、幸せと思える日常を重ねていきたいと思い、ライフログを残します。

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